Haloterapija, poznata i kao solna terapija, je oblik moderne alternativne medicine koji uključuje udisanje mikro čestica soli u svrhu poboljšanja zdravstvenog stanja dišnih puteva.
U nastavku vam donosimo nekoliko bitnih informacija o Haloterapiji:
Prostorije za Haloterapiju, odnosno slane sobe obložene su slojem kristala soli na zidovima i podu što zapravo pruža samo estetski dojam. Ključnu ulogu u Haloterapiji imaju Halogeneratori kojima se postiže ispunjenost zraka aerosolom.
Halogenerator usitnjava sol u finu prašinu i raspršuje mikroskopske čestice soli koje se pritom udišu. Postoje veće verzije Halogeneratora koje se koriste u slanim sobama i manje koje su prenosive i mogu se koristiti bilo gdje, gdje se osiguraju uvjeti za korištenje poput komore ili prijenosne kabine. Tijekom Haloterapije, pacijenti udišu finu solnu prašinu koja se raspršuje u zraku unutar prostorije. Ovaj proces naziva se aerosolna Haloterapija.
U Haloterapiji često se koristi Epsomova sol koja se dobiva iz mineralnih izvora, uglavnom iz podzemnih naslaga magnezijevog sulfata, ali u zadnjih nekoliko godina u Haloterapiji sve je popularnija sol Mrtvog mora.
Iako na svijetu postoji nekoliko vrsta ljekovitih soli (Himalajska sol, Crna sol-Kala Namak, itd.) Sol Mrtvog mora zbog visokog postotka minerala slovi za najkvalitetniju ljekovitu sol na svijetu. Sol Mrtvog mora je jedina sol koja u sebi sadrži sve minerale potrebne ljudskom organizmu, pa se tako koristi u proizvodima za njegu kože, kupkama, mineralnim terapijama kod bolesti zglobova i mišića, a sve češće za ublažavanje problema dišnog sustava. Iako sol Mrtvog mora sadrži korisne minerale, nije uvijek moguće replicirati iste učinke samo udisanjem aerosla iz Mrtvog mora, ali zato u ponudi Medelior centra u Zagrebu možete pronaći i kupke sa visokom koncentracijom minerala soli Mrtvog mora kao i čistu sol Mrtvog mora u raznim pakiranjima.
Osobe koje prakticiraju Haloterapiju često opisuju opuštajući učinak i osjećaj poboljšanja nakon tretmana. Haloterapija se također povezuje s potencijalnim pozitivnim utjecajem na stres i anksioznost.
Unatoč popularnosti, znanstvenici su podijeljeni kad je riječ o učinkoviti Haloterapije. Neki studijski rezultati dokazuju pozitivne učinke, dok drugi ukazuju na nedovoljan broj znanstvenih dokaza. Kako bilo, Haloterapija je u svim znanstvenim studijama ipak dokazana kao djelotvorna.
Važno je napomenuti da su rezultati Haloterapije individualni, a znanstveni dokazi nisu uvijek jednako snažni za sve navedene koristi. Također, u nekim slučajevima, Haloterapija ne može biti isključiva zamjena za liječenje konvencionalnom medicinom, ali svakako može doprinijeti kao dodatak konvencionalnoj medicini, na način da može smanjiti upotrebu lijekova i produžiti remisiju.
Prije nego odlučite koristiti Haloterapiju, svakako preporučujemo konzultaciju sa liječnikom, posebno ako imate ozbiljne zdravstvene probleme ili uzimate lijekove.
